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Espace santé et Bien-être – Chemin de Matras

Ressources & Actu

Le magazine du Bien-Être

Sexothérapie

Le sexe peut-il soulager les maux de tête plus efficacement que les médicaments ?

De nouvelles recherches révèlent des liens étroits entre les activités sexuelles et le soulagement de la douleur La douleur lancinante dans votre tête survient sans crier gare : cette pulsation ...

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Hypnose

Surmonter des phobies grâce à l’hypnose

Les phobies sont des peurs intenses et irrationnelles qui peuvent paralyser la vie quotidienne de ceux qui en souffrent. Alors que de nombreuses approches thérapeutiques existent, l’hypnose s’impose comme une ...

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Développement Personnel

Comment renforcer quotidiennement 5 régions clés du cerveau

Dans notre société soucieuse de l’apparence physique, les programmes d’entraînement pour développer ses muscles ne manquent pas. Mais comment entraîner son cerveau ? Après plus de 30 ans d’expérience en ...

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