Association Bien-être Montauban

Ressources & Actu

Le magazine du Bien-Être

Comment manipuler
Hypnose

Les mécanismes de la manipulation : comprendre, se protéger et transformer l’influence en liberté intérieure

Nous sommes tous influencés, chaque jour, par des forces visibles et invisibles : la publicité, les émotions des autres, nos croyances profondes… et même notre propre cerveau.Lors de ma dernière ...

Lire l'article
sexologue Montauban quand consulter
Sexothérapie

Pourquoi est-il parfois important de consulter un sexologue ?

Parler de sexualité reste encore tabou pour beaucoup. Pourtant, la sexualité fait partie intégrante de notre santé globale. Elle influence notre bien-être psychologique, notre confiance en soi et la qualité ...

Lire l'article
Hypnose et Manipulation
Hypnose

Hypnose et Manipulation : entre fantasmes, peurs et outil de transformation

Le mot manipulation fait souvent peur. On l’associe volontiers à l’idée de contrôle, de soumission, voire d’arnaque. De même, l’hypnose souffre encore de nombreux clichés liés aux spectacles de music-hall ...

Lire l'article
hypnose pour les enfants ou adolescent
Hypnose

Hypnose pour les enfants et adolescents : un accompagnement précieux pour leur santé mentale

De plus en plus de parents s’interrogent sur les solutions douces et efficaces pour accompagner leurs enfants dans les défis du quotidien. Parmi elles, l’hypnose s’impose comme une approche respectueuse, ...

Lire l'article
sexologue union libre
Sexothérapie

Union Libre, les red flags et les green flags

Il existe de nombreuses façons d’explorer les relations non monogames. Sexologue, ayant lu pas mal d’info sur le sujet et ayant moi-même, entendu des témoignage de relations ouvertes vraiment épanouissante, ...

Lire l'article
Préparation mentale et blessure
Préparation mentale

Préparation mentale et blessures sportives : pourquoi le mental compte autant que le corps

Une blessure n’affecte pas uniquement le physique. Qu’elle entraîne quelques jours d’arrêt ou plusieurs mois loin des terrains, elle vient toujours toucher d’autres dimensions : les émotions, la confiance, l’équilibre, ...

Lire l'article
Evenement

Conférence : Comment manipuler son conjoint ?

La conférence portera sur le thème de l’influence. Si le titre se veut volontairement provocateur, il ne s’agit pas seulement d’évoquer la manipulation que nous exerçons sur les autres ou ...

Lire l'article
Préparation Mentale Montauban
Préparation mentale

Préparation mentale et coaching mental : pour qui, pourquoi et comment ça marche ?

On entend de plus en plus parler de préparation mentale. Pourtant, beaucoup de personnes se demandent encore ce que cela recouvre vraiment.Est-ce réservé aux sportifs de haut niveau ? Faut-il ...

Lire l'article
sexologue montauban perte libido
Sexothérapie

Sexologue, je constate parfois que le problème n’est pas la libido mais le couple

L’histoire que je partage aujourd’hui est celle d’une femme anonyme, mère de quatre enfants, vivant dans le Sud Ouest. Elle illustre à quel point le désir sexuel ne se résume ...

Lire l'article
Hypnose et syndrome du côlon irritable
Hypnose

Hypnose et syndrome du côlon irritable : une voie douce pour soulager les symptômes

Comprendre le syndrome du côlon irritable Le syndrome du côlon irritable (SCI), également appelé syndrome de l’intestin irritable (SII), est un trouble fonctionnel du système digestif. Contrairement à d’autres pathologies ...

Lire l'article
Hypnose pour maigrir
Hypnose

L’hypnose pour la perte de poids : une approche douce et efficace

Perdre du poids est un objectif courant, mais souvent difficile à atteindre et à maintenir. Régimes restrictifs, programmes sportifs intensifs, compléments alimentaires… Les solutions abondent, mais peu offrent une efficacité ...

Lire l'article
Sophrologue Montauban Stress en Entreprise
Sophrologie

Sophrologie et gestion du stress en entreprise : une réponse efficace pour le bien-être des salariés à Montauban

Le stress en entreprise est aujourd’hui l’un des principaux facteurs d’arrêts maladie et de baisse de performance au travail. Selon l’Agence européenne pour la sécurité et la santé au travail, ...

Lire l'article