Les mécanismes de la manipulation : comprendre, se protéger et transformer l’influence en liberté intérieure
Nous sommes tous influencés, chaque jour, par des forces visibles et invisibles : la publicité, les émotions des autres, nos croyances profondes… et même notre propre cerveau.Lors de ma dernière conférence à Montauban, j’ai exploré les mécanismes de la manipulation — non pas pour les craindre, mais pour les comprendre et les transformer en conscience. […]
L’hypnose et Nuggets, l’histoire de Livana
L’histoire de Livana : de « seulement des nuggets »… à l’exploration des saveurs Pendant près de sept ans, Livana, 9 ans, n’a quasiment mangé qu’un seul plat : un Happy Meal avec des Chicken McNuggets. Ce rituel, répété chaque soir, a fini par devenir la seule façon pour elle de « tenir » un […]
Qu’est-ce que l’orthorexie ? Symptômes et options de traitement
Dans un monde rempli de vidéos de conseils diététiques, il est difficile de faire la distinction entre une passion pour une alimentation saine et une obsession. Qu’est-ce que l’orthorexie ? « L’orthorexie nerveuse est un trouble alimentaire qui implique une fixation sur une alimentation saine et un comportement ritualisé », explique Frédéric Vanderplancke, hypnothérapeute et formé en […]
Ménopause, le lien surprenant entre les bouffées de chaleur liées et les maux de tête
Les bouffées de chaleur et les maux de tête peuvent être perçus comme un double fardeau pendant la ménopause. Environ 80 % des femmes ménopausées souffrent de bouffées de chaleur, et près d’un quart d’entre elles ont des maux de tête, en particulier des migraines, souvent simultanément. 1 2 « Les patientes se plaignent souvent que les […]
L’Hypnose et les rêves lucides : Comment pirater votre Inconscient la nuit
« Et si vous pouviez programmer vos rêves comme un film interactif ? L’hypnose pourrait bien être la télécommande de votre inconscient endormi. » Imaginez-vous en train de voler au-dessus d’une ville futuriste, de discuter avec des personnages historiques, ou de résoudre des énigmes dans un monde onirique où tout est possible. Les rêves lucides – ces […]