Sophrologie et EFT pour gérer la Rumination
La rumination : comprendre, apaiser et transformer ce cercle vicieux grâce à la sophrologie et à l’EFT Clinique La rumination entretient stress et anxiété. Découvrez comment la sophrologie et l’EFT Clinique aident à apaiser notre esprit et retrouver un équilibre intérieur. La rumination : comprendre et transformer ce cercle vicieux Vous est-il déjà arrivé de […]
Sophrologie et gestion du stress en entreprise : une réponse efficace pour le bien-être des salariés à Montauban
Le stress en entreprise est aujourd’hui l’un des principaux facteurs d’arrêts maladie et de baisse de performance au travail. Selon l’Agence européenne pour la sécurité et la santé au travail, près d’un salarié sur deux estime que le stress fait partie de son quotidien professionnel. Face à ce constat, de plus en plus d’organisations recherchent […]
Accompagnement Sophrologique des Acouphènes, Hyperacousie et Vertiges
En tant que référente du Pôle Sophrologie & Acouphènes (https://www.pole-sophrologie-acouphenes.fr/ ), Sophrologue à Montauban, j’accompagne les personnes souffrant d’acouphènes chroniques subjectifs, d’hyperacousie et/ou de vertiges. Ces troubles souvent associés impactent fortement la qualité de vie. Ces troubles peuvent générer stress, anxiété, fatigue, isolement social et professionnel voire une grande souffrance. En lien avec un accompagnement […]